Первый дайвинг в Шарм-эль-Шейхе: глубина и советы
Первое погружение: не гонитесь за глубиной
Кто-то после первого дайвинга шутит про манго и «метод Чебурашки», а кто-то вспоминает баротравму и понимает: с морем лучше без самодеятельности. Красивые рыбки подождут, а вот здоровье - не всегда.
Для новичка в Шарм-эль-Шейхе разумный ориентир - 5–7 метров и примерно 10 минут под водой. Именно такой формат часто предлагают на прогулках к Белому острову: инструктор помогает освоиться, показывает кораллы и не пытается превратить первое знакомство с аквалангом в экспедицию на глубину.
Иногда в комментариях встречается опыт погружения на 10–15 метров и длительностью 20 минут. Но это не универсальная норма. Глубина зависит от программы, подготовки, самочувствия, навыков выравнивания давления и решения инструктора. Если вам предлагают сразу глубже, чем предусмотрено программой для новичков, лучше насторожиться.
- Для первого раза выбирайте 5–7 метров. На такой глубине проще привыкнуть к дыханию через регулятор, маске и непривычным ощущениям в ушах.
- По времени ориентируйтесь на 10–15 минут. Этого достаточно, чтобы понять, нравится ли вам дайвинг, и не устать от волнения и нового оборудования.
- Не просите «поглубже и подольше». Даже если снорклинг вам знаком, погружение с аквалангом требует другой техники и спокойного контроля дыхания.
- Выбирайте сертифицированный дайвинг-центр. Уточните, кто проводит инструктаж, сколько человек будет в группе, есть ли пробное погружение и как проверяют оборудование.
- Отельный инструктор не всегда плохой вариант, но проверка нужна. Важно не место продажи экскурсии, а квалификация инструктора, понятные ограничения для новичков и нормальная организация безопасности.
- После операции, при проблемах с ушами или дыханием дайвинг лучше отложить. Баротравма - не страшилка из интернета. Перед погружением при сомнениях обсудите состояние здоровья с врачом и обязательно честно сообщите о нём инструктору.
И ещё важный момент: после дайвинга нельзя сразу садиться в самолёт. Между последним погружением и перелётом нужен безопасный интервал по правилам дайвинг-центра; после одиночного пробного погружения обычно рекомендуют выждать не менее 12 часов, а при нескольких погружениях - дольше.
Мой практичный совет такой: берите пробное погружение у проверенного центра, соглашайтесь на глубину до 7 метров и не стесняйтесь остановиться, если закладывает уши, страшно или трудно дышать. Сначала комфорт, потом глубина - кораллы никуда не убегут. Перед оплатой попросите показать программу и условия, а отзывы ищите не только на странице самой экскурсии.
Партнёрский материал · Реклама
Хотите увидеть главное с местным гидом, а не искать самостоятельно? Посмотреть экскурсии на Sputnik8
В том году — как раз первый раз, с отельным инструктором. Он меня «утопил» на 15 метров, и мы плавали 20+ минут. Вполне нормально.
С первого раза — на 15🤔 Там первый раз до 10 же. Ну... отельные они такие🤷♀️😂
Сам попросил поглубже и подольше...) На 7 я и так ныряю. Вернее, раньше нырял, до ковида... Теперь с дыхалкой хуже. А с аквалангом дышать не хочу...)
Мне вообще погружения противопоказаны: получила баротравму, до сих пор мучаюсь. У меня же ума в этом плане не так много: после операции всё равно решилась на погружение и получила осложнения... Теперь терплю до полного восстановления. И перелёты только с «методом Чебурашки» 🤦♀️
Это в коробке... с апельсинами?
С мангами же...)
Это уже в третьей части фильма такое?)
Там ещё папайя должна быть))
Это когда домой, обратно летишь...
Неее... Римейк от Studio Misr...)
Хороший вариант 😂, лишь бы не в коробке с манго 🙊
Это вы ещё дальше не прочитали... Там был и такой вариант...
Ну это совсем кощунство 😔😏
Прошу прощения, а с какой операцией?
Там же написано 🤔: «баротравма, осложнённая разрывом перепонки».
Возьмите экскурсию на Белый остров: там включено одно погружение. Вас погрузят на 10 минут, покажут рыбок и кораллы на глубине 5–7 метров. Глубже Вам нельзя.
Александр 
Анна 
Кирилл 
Ирина 
Кирилл 
Марк 
Эдуард 
Алексей 
.png)
Лучше не с отельными: на экскурсии всё и сразу) Посмотрите нормальные дайвинг-центры. Первый раз, насколько я помню, глубже 7 метров не погружают. (Но это, насколько я помню.)